Uma semana após ter divulgado a data do TAF do concurso Polícia Civil-RS para o cargo de delegado, a corporação publicou a convocação para a prova física. As instruções completas para o dia do exame foram divulgadas no Diário Oficial do Estado do Rio Grande do Sul.
O teste de aptidão física do concurso para delegado acontecerá no dia 30 de junho, domingo. Os exames serão realizados nas dependências da Escola de Educação Física, Fisioterapia e Dança (ESEFID) da UFRGS (Rua Felizardo, 750, Jardim Botânico, Porto Alegre)
Para essa prova, os candidatos foram divididos em grupos e horários, conforme consta no anexo III do edital de convocação. Nesse dia, serão realizados quatro testes (como consta na tabela abaixo).
(Foto: Divulgação/PC-RS)
O convocado para a prova física deverá comparecer ao local com antecedência, trajando roupa adequada para a prática de exercícios físicos. Além disso, deverá estar munido por atestado médico original e com documento de identiicação.
- Teste de Flexibilidade (Teste de Sentar e Alcançar)
Nesse teste, o instrumento de medida será constituído por um aparelho em formato de caixa ou triângulo (banco de Wells). O candidato assumirá a posição inicial: sentado de frente para o aparelho, com os pés embaixo da caixa, joelhos completamente estendidos e com os pés encostados contra a caixa.
Deverão ser realizadas três tentativas, sendo cada uma delas com a distância de aproximadamente um segundo, sendo considerado o melhor valor alcançado. Entre uma tentativa e outra, o candidato terá 30 segundos de intervalo.
| Flexibilidade (em centímetros) | Pontos | |
| Masculino | Feminino | |
| Menos de 25 | Menos de 28 | 0,00 (Inapto) |
| 25 a 29 | 28 a 32 | 2,00 |
| 30 a 33 | 33 a 36 | 3,00 |
| 34 a 39 | 37 a 40 | 4,00 |
| Mais de 39 | Mais de 40 | 5,00 |
- Teste de Flexão Abdominal (força e resistência muscular abdominal)
Dado o comando do avaliador, o candidato assumirá a posição inicial: deitado de costas no solo, na posição completamente horizontal de todo o corpo, com as costas e a cabeça em contato pleno com o solo, joelhos estendidos, os braços atrás da cabeça, cotovelos estendidos e dorso das mãos tocando o solo. O teste terá duração de um minuto.
| Abdominal em número de execuções | Pontos | |
| Masculino | Feminino | |
| Menos de 32 | Menos de 27 | 0,00 (Inapto) |
| 32 a 36 | 27 a 40 | 2,00 |
| 37 a 40 | 31 a 34 | 3,00 |
| 41 a 45 | 35 a 38 | 4,00 |
| Mais de 45 | Mais de 38 | 5,00 |
Prepare-se para concursos públicos

- Teste de Barra Fixa (força e resistência muscular para membros superiores)
Para os homens, ao comando do avaliador o candidato deverá se posicionar sob a barra, a frente do avaliador. Ele empunhará a barra com pegada livre (pronação ou supinação), mantendo os braços completamente estendidos (cotovelos), com o corpo na posição vertical, pernas estendidas e pés sem contato com o solo e com as barras de sustentação laterais, podendo receber ajuda para atingir esta posição.
Para as mulheres, após o comando do avaliador a candidata deverá dependurar-se na barra com pegada livre (pronação ou supinação), mantendo os braços flexionados e o queixo acima da parte superior da barra, sem nela apoiar-se, fazendo uso de uma plataforma para atingir essa posição.
| Barra | Pontos | |
| Masculino (repetição) | Feminino (tempo) | |
| Menos de 3 | Menos de 10 segundos | 0,00 (Inapto) |
| 3 | 10 segundos a 18 segundos | 2,00 |
| 4 | 19 segundos a 27 segundos | 3,00 |
| 5 | 28 segundos a 36 segundos | 4,00 |
| 6 ou mais | Mais de 37 segundos | 5,00 |
- Teste de Corrida (resistência cardiovascular ou cardiorrespiratória)
Nesse teste, o candidato deverá percorrer a maior distância possível no tempo de 12 minutos, podendo, durante este tempo, deslocar-se em qualquer ritmo, correndo ou caminhando.
| Distância em metros | Pontos | |
| Masculino | Feminino | |
| Menos de 2200 | Menos de 2000 | 0,00 (Inapto) |
| Entre 2200 e 2400 | Entre 2000 e 2100 | 2,00 |
| Entre 2401 e 2600 | Entre 2101 e 2200 | 3,00 |
| Entre 2601 e 2800 | Entre 2201 e 2300 | 4,00 |
| Mais de 2800 | Mais de 2300 | 5,00 |
Concurso ainda terá outra etapa de seleção
O edital ainda traz instruções sobre a etapa de sindicância sobre a vida pregressa e atual do candidato. As documentações para essa fase deverão ser entregues no mesmo dia de realização da prova física. No entanto, serão aceitos apenas os documentos dos aprovados.
A documentação deverá obedecer rigorosamente à ordem do anexo, sendo válida se emitida a partir de 31 de maio. A listagem e todas as instruções estão no edital de convocação.
O concurso Polícia Civil-RS oferece 100 vagas para a carreira de delegado. Foram registradas 16.039 inscrições para a primeira fase, gerando uma concorrência de 160 pessoas por vaga.
A remuneração de R$20.353,06 é um dos principais atrativos. Os selecionados cumprirão jornada de 40 horas. Os aprovados no concurso iniciarão na carreira de delegado, na classe inicial e em estágio probatório. O regime de contratação será o estatutário, que garante a estabilidade do servidor público. [VIDEO id="7488"]
















